こんばんは。
大阪市阿倍野区にある女性専門パーソナルトレーニング
graceful帝塚山 トレーナーの金物谷です。
もう１年の半分が過ぎたんですねー。毎日が忙しすぎて、あっという間に過ぎていくことになんか焦りを感じます。
子供もいつの間にか生後6カ月を過ぎて、「え、こんなデカかったっけ？」と思うことを繰り返しています。前は毎日お風呂に入れてたのに、最近お風呂に入れる回数が減っているからかな。
人見知りは、今はないけど始まったとき「父親が泣かれるのはショック」なので頑張らんとと思ってます。笑
「この店は自分に合ってるのか？」当店をご検討いただいている方なら気になると思います。
そこで今日は、実際どのようなお客様に通って頂いているのか？について詳しく書いていきます。
（性別・年齢・通う目的など）
ご検討頂くうえで参考にしていただければと思います。
◆まず性別の割合
男性5% 女性95%
ご夫婦でセミパーソナルを受けられる方もおられます。
◆年齢層（多い順） ※出張パーソナルも含みます。
１、50歳代 55％
２、40歳代 25％
３、60歳代 15％
上記年齢層以外のお客様 5％
最年少は11歳、最高齢は90歳のお客様にご利用いただいております。
◆トレーニングに通う目的
1位 健康のために ＋α引き締め
「筋力をつけて体力アップ」が一番で、それに+「引き締めを」と考えておられる方が多いです。
短期間のダイエットではなく、長期的な視点で「健康、動ける体」を目指しておられます。
◆一回ずつの予約で受けられるというのが、長く続けやすい理由。
◆中には「年を取っても自分の足で歩くため。」とすでに介護予防を考え
2位 健康的に痩せたい
運動習慣、正しい食事を身につけて、筋肉をつけて健康的に痩せたい。という方が多いです。
短期間で激やせしたい。という方は当店のパーソナルには向いてないと思います。
3、運動不足解消、体の基礎づくり
「運動不足！家事と少し歩く程度で、何年も運動なんてしていない。」とりあえず少しずつ動けるようになりたい。
「体が硬いので柔らかくバランスのとれた体になりたい」「肩こり・腰痛」などなど
