こんにちは！
グレイスフル帝塚山 トレーナーの金物谷です。
パーソナルトレーニングというと、美脚や美尻・くびれたお腹など見た目を重視したものが非常に多いです。
しかし、体力の低下を自覚し始める30～40代以降は、それだけでは不十分です。
まだ先のことだと後回しにせず、健康寿命についても真剣に考えるべきだと思います。
カラダの機能性を高めることで、年齢を重ねても体のトラブルが少なく、いつまでも好きなことをして過ごせます。
引き締まったカラダ + 動きやすいカラダを手に入れたいという方
パーソナルトレーニングをお考えの方はぜひご相談ください。
今、サマーキャンペーン中のため、お得に始められます。
西田辺駅、帝塚山駅から徒歩10分ほどです。
